走行会

自転車部　メカニックのMさんから　業務担当の女の子で

タイヤの細い自転車に興味がある子がいるんで何か企画してくれんかと

連絡がありKキャプテンと相談し淀川をぶらり走る壮行会を企画。

天気がどうなるかと思ったが何とか持ちそうだと　朝９時に集合。

メンバー

おいら

キャプテンKさん

Hさん

Yさん

メカニックMさん

Mさんの娘さん

Ｋ女史

キャプテンＫさんとＨさんとＹさんは自走で

しかもＹさんは数日前に落車し指を何針か縫うけがを押して参加

Ｋ女史にはおいらの嫁さんの自転車とヘルメットを貸してあげる。

サイズはぴったし！

彼女実は最近始まったガールズ競輪を受けてみようかと思っていたとのこと・・・

とりあえず淀川を目指し南下して海を目指そうと出発！

様になってます！　自転車部のアスリート達（笑）

途中　何度か水分補給で休憩・・・

とにかく暑い！　曇りだと思っていたら

鋭い日差しが照り付ける！

ふと　木を眺めてみると大量のセミの抜け殻

とにかく暑いのである・・・

何とか淀川の先端まで到着・・・

しかし　暑いのと腹減ったので　さっさと戻ることに（苦笑）

なんだかんだ言って　５０キロ弱　炎天下の中走ることに・・・

昼飯にくら寿司に入るも暑さに食が進まず・・・

と外を見ると雲行きが・・・ということで帰路の途へ

ちょっと初めてのロードバイクではちょっと

ハードすぎたかなと・・・」キャプテンＫさんと気にしていたのだが・・・

自転車をかたずけているとＫ女史が

「自転車部に入らせてもらいますね」って

うっひょ～！やったね！

さて

明日は人間ドックでバリウムを御馳走になるので

２１時までに晩飯食って　さっさと寝なくては・・・

ちなみに本日の記録

走行時間：２時間４２分

走行距離：４７．１５キロ

消費ｶﾛﾘ：１１２６カロリ

平均時速：１７．４キロ

平均心拍：１３８

平均ｹｲﾃﾞﾝｽ：６４

最高時速：３２．１キロ

最高心拍：１７３

最高ｹｲﾃﾞﾝｽ：１９９（？？）

あ～日焼け止めを塗らなかった部分が火傷状態・・・

痛いです・・・